Posts Tagged ‘colon help’

Homemade Colon Help

Sunday, October 7th, 2012

detoxifiere

Iata reteta de Colon help, facuta acasa, din ingredientele de prin dulapul cu mirodenii, plus argila si tarate psyllium de la plafar. Reteta mi-a fost ceruta de Diana, pe care am cunoscut-o la potluckul raw vegan, duminica aceasta, asa ca sper sa va ajute, caci intotdeauna avem nevoie de o detoxifiere.


Ingrediente:

Seminte de in – 500 gr.
Tarate psyllium ( tarate de ovaz ) – 300 gr.
Chimen – 70 gr.
Argila- 20 gr.
Patrunjel frunze uscate – 20 gr.
Oregano boabe – 20 gr.
Coriandru boabe – 20 gr.

Se risneste/mixeaza totul si se amesteca.
Se consuma 1-3 ligurite dimineata pe stomacul gol, cu 200 gr. iaurt, sana sau suc de fructe, timp de 3 luni pentru cura de detoxifiere.
O ora dupa nu se consuma nimic. Se consuma 1,5 l apa pe parcursul unei zile.
Scade colesterolul, glicemia, alunga oboseala si stressul, stimuleaza imunitatea, trateaza hemoroizii, previne alergiile si eczemele, ajuta ficatul obosit, reduce aciditatea gastrica, previne cancerul de colon.
Pentru slabit, se consuma si seara, deci se inlocuieste masa de dimineata si seara cu colonhelp.

Sa va fie de folos!

Sursa foto